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स्तनों में कसाव लाने (ब्रेस्ट टाइट) के लिए घर में बनाये ये इफेक्टिव क्रीम | Breast Tightening Tips in Hindi

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स्त्री की सुंदरता का निखार उसके पुस्ट और कसे स्तनों से दिखाई देता है | इसलिए ब्रेस्ट टाइट हो ऐसी चाहत हर महिला की होती है की उनके स्तनों का सही विकास हो और वो पुस्ट और कसे हुए हो | सही स्तनों की आकर से हर तरह  पहनावा महिलाओं पर जंचता है | लेकिन कुछ महिलाये अपने स्तनों के ढीलेपन और सही विकास ना होने की वजह से हमेशा यह सोचती रहती है की कैसे लायें स्तनों में कसाव और कैसे बढ़ाये ब्रेस्ट का आकार | लेकिन परेशान ना हो आज की इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आपकी यह समस्या दूर हो जाएगी |

आज हम आपको जो ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय ( breast ko tight karne ke upay ) बताने जा रहे है, उसके इस्तेमाल से आप कुछ ही दिनों में अपने ढीले स्तनों में कसाव ला पाएंगी | तो आइये जानते है कोनसे है वे नुस्खे|


ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय में लाभकारी है संतरे की क्रीम | Breast Tightening Tips in Hindi

संतरे से बनी यह क्रीम स्तनों का ढीलापन दूर करने के उपाय ( how to tight breast home remedy in hindi ) के रूप में ये बेहद फायदेमंद है| आपके स्तनों की ढीली त्वचा में रक्त के प्रवाह को सही करती है और  त्वचा को स्वस्थ और टाइट करती है | इस क्रीम को बनाने के लिए हमें जरुरत होगी 1 संतरा ,1 अंगूर और 1 निम्बू की | इन सभी फलों के गुदो को निकाल कर इसे आपस में मिक्स कर ले और इसे अपने स्तनों पर लगाकर मसाज करें |

करीब 5 मिनिट तक मसाज करने के बाद इसे लगा हुआ ही छोड़ दे | करीब 10 मिनिट बाद इसे धो ले | कुछ ही दिनों के इस्तेमाल के बाद आप देखेंगे की आपके स्तनों में कसाव आने लगेगा |

ये भी पढ़ें : ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के आसान तरीके


ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय में लाभकारी है दही और अंडो की क्रीम | How to Tight Breast Home Remedy in Hindi

ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय ( breast ko tight karne ke upay ) के रूप में अगली क्रीम जो हम बनाने जा रहे है उसे  बनाने के लिए हमें जरुरत होगी दही, अंडो और विटामिन इ तेल की | सबसे पहले 1 कटोरी में एक चम्मच भरकर दही , 1 अंडा और 1 चम्मच  विटामिन इ का तेल डालकर इन्हे आपस में अच्छे से मिक्स कर ले | अब इस तैयार पेस्ट को अपने दोनों स्तनों पर अच्छे से लगा लें और कोई पुरानी ब्रा पहन ले |

करीब 20 से 25 मिनिट बाद ब्रा को उतार कर रख दे | और अपने स्तनों की मसाज करें | थोड़ी देर मसाज करने के बाद गुनगुने पानी से अपने स्तनों को साफ़ कर ले | इस नुस्खे के उपयोग से आपके स्तनों में रक्त का प्रवाह बढ़ता है और स्तन टाइट होने लगते है |

ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय में लाभकारी है सेब और दूध की यह क्रीम | Breast Tightening Tips in Hindi

स्तनों के सही विकास और ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय ( breast ko tight karne ke upay ) के रूप में जो अगली क्रीम हम बनाने जा रहे है, उसको बनाने के लिए हमें जरुरत होगी सेब और दूध की | सबसे पहले एक कटोरे में सेब को छोटे छोटे टुकड़ो में काट ले इसके बाद इसमें दूध मिलाये | अब इसे उबलने  के लिए गैस पर रख दे | इसे तब तक उबालना है जब तक की एक सही पेस्ट ना मिल जाये |

पेस्ट तैयार हो जाने के बाद इसे ठंडा होने के लिए रख दे | ठंडा होने के बाद इस क्रीम को अपने ब्रेस्ट पर लगाए | लगाने के बाद 15 मिनिट तक इसे ऐसे ही लगा रहने दे | इसके बाद अपने ब्रेस्ट को गुनगुने पानी से धो ले |  इस नुस्खे के इस्तेमाल से स्तनों का सही विकास होगा और ढीले स्तनों में टाइटनेस आएगी |

ये भी पढ़ें : सेब के फायदे और सेवन करने का सही समय


ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय में लाभकारी है शहद और पनीर की यह क्रीम | How to Tight Breast Home Remedy in Hindi

अगली क्रीम जो ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय ( breast ko tight karne ke upay ) के रूप में हम बनाने जा रहे है उसके लिए हमें जरुरत होगी शहद और पनीर की | ब्रेस्ट टाइट करने के साथ ही ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय के रूप में शहद के फायदे बहुत लाभकारी है | से बनाने के लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच शहद , 2 चम्मच पनीर ले | अब इन दोनों को थोड़ा सा पानी डालकर अच्छ से मिला ले | अब इसकी  एक मोटी परत अपने स्तनों पर लगा लें |

अब करीब 20 मिनिट तक इस क्रीम को ऐसे ही लगे रहने दे, और उसके बाद चम्मच से इस क्रीम को हटा लें | और अंत में अपने स्तनों को गुनगुने पानी से धो ले | इससे आपके स्तनों में ब्लड सर्कुलेशन सही होगा और ढीले स्तन टाइट हो जायेंगे |

हम उम्मीद करते है की आज की यह जानकारी आपके लिए फायदेमंद सिद्ध होगी | आगे भी हम सेहत से जुडी ऐसी ही उपयोगी  जानकारी आपके लिए लाते रहेंगे | अगर आपको यह पोस्ट पसंद आयी हो तो इसे लाइक और शेयर करें | अगर आपके पास ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय ( breast ko tight karne ke upay ) से सबंधित कोई सवाल या सुझाव हो तो कमेंट करें |

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