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पहली बार सेक्स कैसे करना चाहिए और क्या सावधानियाँ रखनी चाहिए | First Time Sex Tips Man and Women in Hindi

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पहली बार किया गया सेक्स किसी एडवेंचर से कम नहीं होता | लेकिन पहली बार सेक्स करने से पहले नर्वसनेस भी बहुत होती है और लड़के और लड़की दोनों यही सोचती है की पहली बार सेक्स कैसे करते है और उन्हें पहली बार सेक्स कैसे करना चाहिए | अक्सर यार दोस्त अपने पहली बार किये गए सेक्स की बातें एक दूसरे से करते है | लड़का हो या लड़की दोनों के लिए ही सेक्स का नाम आते ही डर और  रोमांच की मिश्रित प्रतिक्रिया दिमाग में घूमने लगती है | उनके जीवन का यह पहला मिलन ना भूलने वाला पल होता है |

जवान होते हुए लड़के लड़कियों के मन में सेक्स को लेकर कई तरह के सवाल रहते है | इसलिए इस समय क्या सही है क्या गलत है ये जानना बेहद जरुरी है | अगर आपकी शादी होने वाली है या आप अपने किसी साथी के साथ सेक्स करने जा रहे है  तो आपके लिए इन जरुरी बातों को जानना जरुरी है |

आज हम आपको सेक्स टिप्स बताने जा रहे है जो आपको पहली बार सेक्स करने में बहुत काम आएगी | तो आइये जानते है क्या है वो टिप्स जिससे की आपका पहली बार के सेक्स का आंनद दोगुना हो जायेगा और किसी तरह की कोई परेशानी नहीं आएगी |

पहली बार सेक्स कैसे करें और क्या सावधानी रखें | First Time Sex Tips in Hindi

पहली बार किये सेक्स का अनुभव आप ताउम्र नहीं भूलते है इसलिए इस अनोखे अहसास को जिंदगी भर के लिए यादगार बना देने के लिए बहुत ही रिलेक्स होकर माइंड पर किसी तरह का स्ट्रेस ना लेते हुए इस पल को एन्जॉय करें | अगर आप और आपका साथी सेक्स के लिए पूरी तरह तैयार है तो फिर बाकी सब चीजों को भूल जाये और उस समय केवल सेक्स पर ही ध्यान दे | अपने मन के सारे डर और चिंताओं को दिमाग में से निकल दें | इससे आप अपने पहले सेक्स को पूरी तरह एन्जॉय कर पाएंगे | 

पुरुषों को पहली बार सेक्स कैसे करना चाहिए  | Purush Pahli Bar Sex Kaise karen aur Savdhaniya in Hindi

पहली बार सेक्स करने से पहले अच्छे से सोच ले की आप सेक्स के लिए तैयार है , सेक्स किसी भी तरह के दबाव में नहीं करना चाहिए | आप खुश है तभी पहली बार सेक्स करें | 

खुद की इच्छा के साथ ही आपका पार्टनर भी सेक्स करने के लिए पूरी तैयार हो तभी उसके साथ सेक्स करें | उसकी बिना रजामंदी के या दबाव बनाकर कभी भी किसी के साथ सेक्स ना करें | 

सेक्स तभी करें जब आप बालिग हो और आपकी पार्टनर भी बालिग हो | 

पहली बार सेक्स करने से पहले अपने दिमाग से सभी तरह की टेंसन निकाल दे | खुद को रिलेक्स करें , ज्यादा हड़बड़ी ना दिखाए | और आराम से शुरुआत धीरे धीरे करें | 

सेक्स करने से पहले अपनी पार्टनर के साथ बाते करें , अगर आपके मन में कोई सवाल है तो उससे पूछे और उसके मन में भी कोई बात है तो उसका जवाब दे क्लियर करें | 

यदि आप पहली बार सेक्स कर रहे है और पिता नहीं बनना चाहते है तो कॉन्डम का इस्तेमाल करें | उसका इस्तेमाल करना सीखे और आराम से उसे लगाकर फिर सेक्स करें | इससे आप यौन रोगो की संभावनाओं से भी मुक्त रहते है | 

अधिकांश लड़को को लगता है की उनके पेनिस का साइज कम है जो की केवल उनके मन का वहम होता है | पेनिस के साइज का ख्याल दिमाग में से निकाल दे और केवल सेक्स और फोरप्ले पर कंसन्ट्रेट करें | 

पहली बार सेक्स करते समय अधिक हड़बड़ी और उत्साह के कारन जल्दी स्खलित हो जाते है, तो ऐसे में परेशान ना हो यह कोई बीमारी नहीं है | यह एक आम बात है और अक्सर लोगो के साथ ऐसा होता है इसलिए रिलेक्स करें आप अगली बार और अच्छे से सेक्स कर पाएंगे | 

महिलाओं को पहली बार सेक्स कैसे करना चाहिए | Mahilayen Pahli Bar Sex kaise aur Savdhaniya in Hindi

पहली बार सेक्स करते समय अच्छे से सोच ले की आपको यह करना है तभी करें | कभी भी दबाव में आकर सेक्स ना करें | आपके मन में कुछ भी डर हो उसको पहले क्लियर करें उसके बाद ही सेक्स करें | 

अगर आप बालिग है और आपका पार्टनर भी बालिग़ है , और आप दोनों की सहमति है तो ही सेक्स करें | 

अगर आपने तय कर लिया है उसके बाद दिमाग से और सब चीजों को निकाल दे और इस समय को केवल अपने लिए रखे और मानसिक और शारीरिक रूप से केवल अपने साथी के साथ इंटिमेट होकर  सेक्स को एन्जॉय करें | 

पहली बार सेक्स करने के दौरान दर्द होता है इसलिए घबराएं नहीं , दर्द होने की पीछे कई वजह होती है जैसे की बिना फोरप्ले के सेक्स की वजह से योनि में चिकनापन नहीं आ पता जिसके कारन घर्षण अधिक होता है और दर्द हो सकता है | इसलिए दोनों धीरे धीरे शुरआत करते हुए आगे बढे और सेक्स का आनंद लें | 

सेक्स करने से पहले एक दूसरे के साथ अच्छे से बात करें | मन में कोई बात हो तो अपने पार्टनर के साथ शेयर करें | सेक्स को लेकर भी कोई सवाल हो तो पहले अच्छे से बात करके उन्हें सुलझा लें | एक दूसरे से बात करके आप एक दूसरे को और भी अच्छे से जान पाएंगे | 

सेक्स करने से पहले फोरप्ले करें जिसमे से एक दूसरे को अधिक मजा आता है और सेक्स करना और भी आसान हो जाता है | फोरप्ले से आपकी बॉडी रिलेक्स होती है और सेक्स का मजा भी बढ़ जाता है | 

कभी भी ऐसी स्थिति में पहली बार सेक्स ना करें जब आपको कहि जाना हो टाइम कम हो | ऐसे समय में पहली बार सेक्स करे जब आप पूरी तरह फ्री हो रिलेक्स हो , टाइम की बाउंडेशन से आपका पहली बार सेक्स का मजा खराब हो सकता है | 

अगर आप माँ नहीं बनना चाहती है तो अपने पार्टनर को कॉन्डम लगाने के लिए बोल दे | इससे आप प्रेगनेंट होने से बचती है साथ ही यौन रोग होने की सम्भवना भी कम हो जाती है | 

महिलाओं और पुरुषों के लिए कुछ अन्य सावधानियाँ | Sex Tips for Man and Women in Hindi

सेक्स करने से पहले दोनों की सहमति होना जरुरी है , बिना सहमति के कभी भी सेक्स ना करें | 

पहली बार सेक्स करते हुए अलग अलग पोजीशन का एक्सपेरिमेंट ना करे | केवल सामान्य सेक्स पोजीशन के साथ ही से करें | 

अनचाही प्रेगनेंसी और यौन रोगो से बचने के लिए कॉन्डम का उपयोग करें | 

यदि पहली बार लड़की को अधिक दर्द के साथ बहुत अधिक ब्लेडिंग हो तो गायकेनोलॉजिस्ट से मिलें | 

पहली बार सेक्स करते समय यह भी हो सकता है की सेक्स पूरा न हो पाए तो ऐसे में परेशान ना हो यह नार्मल है | 

दिमाग में अपने पार्टनर का सहयोग करें , अगर पहली बार में सेक्स में कोई एक खरा नहीं उतर पाया तो उसका सहयोग करें और उसे समझाये की  यह नार्मल है और धीरे धीरे यह सही होता जायेगा | 

हम उम्मीद करते है की अब आप समझ गए होंगे की pahli bar sex kaise karna chahiye |इन बातो को ध्यान में रखकर आप पहली बार सेक्स करते समय अधिक से अधिक आनंद उठा पाएंगे |  

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