Home स्वास्थ्य महिला स्वास्थ्य प्रेगनेंसी के 10 लक्षण | Pregnancy Symptoms in Hindi

प्रेगनेंसी के 10 लक्षण | Pregnancy Symptoms in Hindi

0
428
pragnancy ke shuruaati lakshan in hindi

गर्भवती होने के शुरआती महीनों में  महिलाओ को खास देखभाल और सावधानी की जरुरत होती है | लेकिन  कई बार जानकारी के आभाव में महिलाओ को प्रेगनेंसी के लक्षण का पता ही नहीं चल पाता है की वे प्रेगनेंट है | वैसे तो आजकल बाजार में कई तरह के प्रेग्नेंसी टेस्ट करने के उपकरण और दवाइयाँ बाजार में उपलब्ध है | लेकिन इनके अलावा भी आप प्रेगनेंट होने के लक्षण से जान सकती है की आप प्रेग्नेंट है या नहीं | आज के आर्टिकल Pregnancy symptoms in hindi में हम जानेंगे प्रेगनेंसी के 10 लक्षण के बारे में |

माँ बनने के अहसास से बड़ा एक महिला के लिए कुछ नहीं होता | प्रेग्नेंट होने के साथ ही गर्भ में भ्रूण के बनने की शुरआत होती है,और उसके बाद उसका विकास होता है | इसलिए दरअसल प्रेग्नेंट होने के साथ ही शरीर कई बदलावों से गुजरता है| इन्ही शरीर के बदलावों को समझकर आप अपनी प्रेगनेंसी को जान सकती है | तो आइये जानते है प्रेगनेंट होने के लक्षण के बारे में |

प्रेगनेंसी के लक्षण है पीरियड्स का बंद होना | Closure of Periods is Pregnancy Symptoms in Hindi

यदि आपको पीरियड नहीं आ रहे है तो इस बात की काफी सम्भावना है की आप प्रेग्नेंट है | हर महीने गर्भ में अंडो के आरोपण का एक मोटा स्तर  बनता है लेकिन जब इन्हे निषेचित होने के लिए शुक्राणु नहीं मिलते है तब ये अंडाणु रक्त के रूप में योनि से बहार निकलते है जिसे माहवारी कहते है | इसलिए समझ ले जब पीरियड नहीं आ रहे हो तो ये प्रेगनेंसी के लक्षण है |

eayly pragnancy symptoms in hindi

गर्भ ठहरने के लक्षण है स्तनों में भारीपन | Earlier Pregnancy symptoms in Hindi

प्रेगनेंसी के शुरआती हफ्तों में शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन बढ़ जाते है जिसकी वजह से शरीर में बदलाव देखने को मिलते है|  इस समय स्तनों में भारीपन और सूजन आती है साथ ही हार्मोन के प्रभाव से निप्पल का रंग गहरा हो जाता है | तो यदि आपके स्तनों में भी ऐसे बदलाव दिख रहे हो तो ये गर्भ ठहरने के लक्षण है |

ये भी पढ़ें : ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय

पहले हफ्ते के प्रेगनेंसी के लक्षण है उल्टी और मितली आना | Pregnancy Symptoms Week 1 in Hindi

गर्भावस्था के पहले हफ्ते में उल्टी और मितली आना जैसे लक्षण दिखायी देने लगते है | प्रेगनेंसी के समय में शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन में वृद्धि होती है जिसके प्रभाव से पेट ख़राब रहता है और कब्ज बढ़ता है, जिसकी वजह से बार बार मितली और उलटी आने लगती है|

pragnancy hone ke lakshan

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण है जल्दी थक जाना | Weakness is starting of pregnancy symptoms in Hindi

प्रेगनेंसी के शुरुआती 3 महीनो में भ्रूण का सबसे अधिक विकास होता है और शरीर में हार्मोन की वजह से शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते  है | गर्भ में पल रहे भ्रूण के सही तरह से विकास हो इसके लिए शरीर में रक्त तेजी से बहने लगता है और दिल की धड़कन भी बढ़ जाती है यह वजह है की प्रेग्नेंसी के दौरान आपका  शरीर जल्दी थक जाता है | इसलिए अगर आपको लगने लगे की आप जल्दी थक रही है तो ये गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण है |

ये भी पढ़ें : प्रेगनेंसी रोकने के उपाय

गर्भ ठहरने के लक्षण है सिर में दर्द होना | Pregnant Hone Ke Lakshan Hindi Me

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओ को सर दर्द की भी अधिक शिकायत रहती है | प्रेग्नेंसी के दौरान हर्मोन में बदलाव और सिर में रक्त प्रवाह तेज होने की वजह से भी सर में दर्द रहने लगता है | शुरआती महीनो में यह समस्या अधिक रहती है लेकिन धीरे धीरे यह समस्या ख़त्म हो जाती है | इसलिए आपको अगर लगे की आपके सर में अक्सर दर्द रहने लगा है तो येगर्भ ठहरने के लक्षण है |

garbh dharan ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण है मूड चेंज होना | Garbh Dharan ke Lakshan Hai Mood Change Hona

शरीर में हो रहे हार्मोन्स के बदलावों की वजह से महिलाओ के मूड में भी परिवर्तन आता रहता है | कभी अधिक खुश हो जाना या छोटी बात पर गुस्सा हो जाना इसके आम बदलावों में से है| इसलिए अगर बात बात पर आपका मूड अच्छा या खराब होने लगे तो ये प्रेग्नेंट होने के लक्षण है |

गर्भ ठहरने के लक्षण है शरीर का तापमान बदलना | Starting Pregnancy Symptoms in Hindi

प्रेगनेंसी के वक्त रक्त प्रवाह तेज होने की वजह से शरीर का तापमान भी सामान्य से अधिक बना रहता है | इसलिए अगर आपको लगने लगे की आपके शरीर का तापमान और दिनों के बजाय अधिक रहने लगा है तो ये गर्भ ठहरने के लक्षण है |

प्रेगनेंसी के लक्षण है पेशाब अधिक आना | Pregnancy ke Lakshan Hai Peshab Adhik Aana

प्रेगनेंसी के दौरान किडनी में रक्त प्रवाह तेज होने के कारन मूत्राशय में जल्दी जल्दी पेशाब भर जाता है | जिसकी वजह से कम  समय में अधिक पेशाब आता है | जैसे जैसे बच्चे का विकास होता जाता है ब्लेडर पर भी दबाव बढ़ने लगता है जिसकी वजह से पेशाब अधिक आता है |

प्रेगनेंसी लक्षण है खाने में अरुचि होना | Pregnancy Symptoms Week 1 in Hindi

प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोन्स की वजह से मुँह का स्वाद भी कड़वा हो जाता है | कई बार खाना खाने में अनिच्छा भी होती है | और इस समय खट्टी और मसाले वाली चीजे खाने का मन करता है | इसलिए अगर आपका खाना खाने में अनिच्छा होने लगे तो ये प्रेग्नेंट होने के लक्षण है |

pragnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण है पीठदर्द | Back Pain Hai Pregnancy ke Lakshan

अगर आपको पहले कभी भी पीठ दर्द नहीं हुआ हो और अचानक से आपकी पीठ में दर्द रहने लगा हो तो ये प्रेगनेंसी के लक्षण भी हो सकते है |  इस समय लिग्जमेंट लूज़ होने की वजह से आपकी पीठ में हल्का दर्द हो सकता है | प्रेगनेंसी के दौरान वजन बढ़ता है और आपके उठने बैठने के पोस्चर में भी परिवर्तन आता है| इसके कारन भी आपकी पीठ में दर्द हो सकता है |

ये भी पढ़ें : कमर दर्द का घरेलू उपचार

प्रेगनेंसी के दौरान कुछ बातो का विशेष ख्याल रखना चाहिए |

1. प्रेगनेंसी के दौरान आप अपने खाने में फलों और सब्जियों को शामिल करें |
2. फ्रेंड्स भूलकर भी अधिक ठंडा और अधिक गर्म खाना न खाये| फ्रिज में रखे खाने से तो दूर ही रहें |
3 प्रेग्नेंसी के समय शराब और धूम्रपान आपकी और आपके बच्चे की सेहत को नुकसान पंहुचा सकती है इसलिए इन नशीले पदार्थो से दूर रहे |
4. प्रेग्नेंसी के समय बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए विटामिन बी का सेवन करें |
5. जैसे ही आपको जानकारी हो की आप प्रेगनेंट है तो डॉक्टर की सलाह से प्रोटीन, विटामिन और पर्याप्त मात्रा में कैलोरी लें |
6.  साथ ही सही  समय पर डॉक्टर से मिलते रहे और किसी भी बीमारी में कोई भी दवाई बिना डॉक्टर के परामर्श के न लें |

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here